翻子拳翻子拳是中国拳术之一，翻子拳历史悠久。明代戚继光在其所著《纪效新书·拳经·捷要》中谈到翻子拳时说它是“善之善者也”，可谓赞誉备至，在他编著的三十二势中吸取了属于翻子拳的招法，并有数势流传至今，如“当头炮”、“拗鸾肘”、“顺鸾肘”、“旗鼓势”等。俗称翻子拳为“八闪十二翻”，实际上是出自戚继光《纪效新书·拳经》中的八闪十二短。 形成发展 翻子拳过去主要流传于河北高阳， 翻子拳清末传到东北,近几十年主要在河北、 辽宁、 甘肃、陕西等省… [ 进入词条 ][ 进入翻子拳维吧 ]