| 图片标题 | 水果食谱 |
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银果菠萝杯 水果食谱 主料： 菠萝1只，白果100g，蟹柳80g。 调料： 柠檬汁150g。 制作方法： 1.将菠萝削干净，切成三段，做成杯形，备用；2.把白果去皮，蟹柳切成丁，打焯备用；3.起锅加入柠檬汁，最后倒入白果、蟹柳翻炒，放上菠萝杯上即可。特点：此菜式富含纤维素、Vc、蛋白质及丰富钙质。具有滋阴、养颜、去痰、消脂的功效。 … [ 进入词条 ][ 进入水果食谱维吧 ] |
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| 上传作者 | zhaoshanyun |
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