| 图片标题 | 五禽戏 |
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简介 华佗 2000多年前,也就是东汉末年的神医华佗所编创的一套养生健身术。其实就是“五禽戏”这看似简单的几种招式却是q流传年代最为久远的健身术。 “五禽戏”的创始人华佗,被后世尊为“外科鼻祖”。华佗一生救人无数,而且用的都是十分简单而又有效的方法。虽然他被曹操所杀的时候,只有64岁,但是他的学生吴普,樊阿都活到了90多岁,而且耳聪目明,齿发坚固,相传就是得益于华佗传授给他们的“五禽戏”。华佗曾说过“是以古之仙者(长寿者),为导引之事,… [ 进入词条 ][ 进入五禽戏维吧 ] |
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