MOKES 360度 手摇臂划船器 介绍 划船器　　划船器采用优质钢材中心滑道，表面喷砂氧化防腐不锈，滑道光滑平整，对称型油缸阻尼，手感阻力均匀可调无极档，是一种模拟划船运动的器材，对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。　　主要操作项目和锻炼部位：　　锻炼人曲腿坐在滑凳上，手足同时施力，腿部伸直后腰部后仰，双臂向两侧后划，模拟划船。　　适用对象：专业训练、家庭健身。　　注意事项：餐前餐后请勿运动，注意施力要领，防止后脚跌… [ 进入词条 ][ 进入划船器维吧 ]