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油爆河虾

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油爆河虾 材料 鲜活河虾、料酒、加适量糖、鸡精、生抽、葱花 做法 剪去虾须和虾脚,洗净沥干水分。 炒锅内加比平时炒菜稍多的油,加姜丝爆香,倒入河虾快速翻炒。 烹入料酒,加适量糖、鸡精、生抽(如果喜欢颜色重的可以适当加些老抽),撒入葱花,再翻炒片刻(喜欢吃嫩一些的可以即刻出锅喜欢老一些的再炒一两分钟) 完成。 营养价值 虾肉 - 虾仁蛋白质、钙质丰富,开胃补肾… [ 进入词条 ][ 进入油爆河虾维吧 ]

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