坐禅坐禅，梵语dhyana，音译“禅那”，简称“禅”，意谓思维修或静虑。坐禅，就是趺坐而修禅，是佛教修持的主要方法之一。修禅也就是修定，修定可以发慧。《增一阿含经》卷十二说：“坐禅思惟，莫有懈怠。”天台宗讲四种三昧（Samadhi），其中“常坐三昧”，即是坐禅。是心的效能训练之基础。对紧张、焦虑的现代人，具有安定和缓解的效能；同时对于身心的健康亦有明显的助益。 简介 坐禅在东汉末年即已盛行。 坐禅安世高所译经典，大多为禅数之学，即坐禅… [ 进入词条 ][ 进入坐禅维吧 ]