左旋肉碱

左旋肉碱（L-Carnitine）是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸。对人体无毒副作用。特别适合人们配合做有氧运动来减脂。效果比较明显。不同类型的日常饮食已经含有5——100毫克的左旋肉碱。左旋肉碱在人体的肝脏和肾中产生，并储存在肌肉、精液、脑和心脏中。[查看词条]

4 上传者：陈小蓓 上传时间：2011-11-11

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