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油烫茭白
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油烫茭白

词条:油烫茭白

所属菜系 浙江菜 菜品口感 鲜咸适宜,清淡爽口。 工艺用料 嫩茭白500克,海米20克,盐、鸡粉、香油各适量。 制造步骤 1、将茭白削去外皮,切去老跟,洗净后切成细丝;海米洗净,用温水泡软后,沥干水切成细末,加鸡粉、盐、香油、少量水调成 汁。2、炒锅上火,加油烧至七成热,将茭白丝平铺在漏勺内,放在油中烫2、3下,待茭白软熟后,盛在盘中,直到全部烫完。 将另一碟子反扣在茭白上,挤干茭白中的油份,淋上调好的调味汁,拌匀即可。 营养成分油烫[查看词条]

0 上传者:枫天 上传时间:2008-11-04

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